Recherche médicale a montré qu’environ 20 millions d’hommes américains sont touchés par la dysfonction érectile (DE). Comme il existe souvent une corrélation entre l’hypertension ou le diabète et la DE, les changements de mode de vie sont essentiels pour améliorer cette affection. Cependant, un faible taux de testostérone et d’autres problèmes de santé peuvent également y contribuer. Cet article explore les avantages du traitement de la dysfonction érectile par luminothérapie rouge, un traitement naturel et sûr qui peut s’attaquer aux causes sous-jacentes de la DE et apporter de nombreux bienfaits pour la santé globale.

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Comment la luminothérapie rouge aide à lutter contre la dysfonction érectile et à préserver la santé du pénis

La dysfonction érectile, ou DE, est généralement associée au vieillissement, car la production naturelle de testostérone diminue progressivement au fil des années. Cependant, les hommes plus jeunes peuvent également souffrir de cette affection, qui peut entraîner des problèmes psychologiques et de santé mentale.

Puisqu’il s’agit ici d’un traitement relativement peu conventionnel, votre première question est probablement : « La luminothérapie rouge est-elle sans danger pour le pénis ? » La réponse est oui. Elle est également sans danger pour les testicules, ce qui est tout aussi important. Cette procédure gagne en popularité dans le domaine de la santé masculine en général, notamment avec le soutien de célébrités connues, dont Turker Carlson. 

Concernant la sécurité : de nombreuses études sur la luminothérapie rouge utilisent des lasers pour délivrer la lumière selon une approche appelée « thérapie laser de faible intensité ». La thérapie laser est efficace pour traiter de nombreuses affections ; toutefois, en raison du risque de lésions tissulaires, elle doit être administrée par un professionnel de santé.

Cependant, grâce aux avancées technologiques dans le domaine des diodes électroluminescentes (LED), les longueurs d’onde rouges et proches infrarouges (NIR) thérapeutiques peuvent être délivrées en toute sécurité au moyen d’appareils de luminothérapie rouge LED. 

Les longueurs d’onde utilisées sont les mêmes (rouge et proche infrarouge [NIR]) ; seule la méthode d’administration diffère. Contrairement aux lasers, les ampoules LED ne chauffent pas les tissus, ce qui signifie que les appareils à lumière rouge LED offrent tous les effets bénéfiques de la luminothérapie rouge, sans les risques. 

En fait, de nombreuses nouvelles études sont menées avec des appareils à lumière rouge LED plutôt qu’avec des appareils laser de faible intensité. Ces études peuvent désigner le traitement par les termes luminothérapie rouge, luminothérapie de faible intensité (LLLT) ou photobiomodulation, qui sont tous des appellations pour le même traitement.

Comment fonctionne la luminothérapie rouge

Notre corps réagit à la lumière de différentes manières selon sa couleur/longueur d’onde. La lumière bleue, par exemple, est stimulante, la lumière verte apaise et, comme l’ont montré de nombreuses études, la luminothérapie rouge peut favoriser la guérison.

Le terme « thérapie par lumière rouge » désigne à la fois la lumière rouge et la lumière NIR. Les longueurs d'onde rouges vont de 620 à 750 nanomètres (nm), tandis que les longueurs d'onde NIR vont de 780 à 1200 nm. Des centaines d'études (notamment menées par des scientifiques de la NASA) ont montré que les effets biologiques positifs les plus importants sur l'organisme humain sont obtenus dans ce que l'on appelle la fenêtre thérapeutique : des longueurs d'onde rouges comprises entre 630 et 660 nm, et des longueurs d'onde NIR comprises entre 810 et 850 nm. 

 

La thérapie par lumière rouge peut utiliser uniquement des longueurs d'onde rouges, uniquement des longueurs d'onde NIR ou, idéalement, une combinaison des deux. 

La thérapie par lumière rouge favorise la santé du pénis et la santé sexuelle de trois manières directes : augmentation de la production d'énergie dans les cellules, amélioration de la circulation sanguine et réduction de l'inflammation.

Ces bienfaits pourraient être utiles pour traiter la ou les causes profondes de la DE. Indirectement, la thérapie par lumière rouge peut traiter les déséquilibres hormonaux susceptibles de contribuer à de faibles taux de testostérone, souvent appelés faible taux de testostérone.

Il a également été démontré que la thérapie par lumière rouge augmente la masse musculaire, ce qui stimule la production naturelle de testostérone, et qu'elle contribue à la perte de poids, ce qui peut également aider à améliorer la fonction sexuelle.

Un fait important à connaître concernant la thérapie par lumière rouge pour la DE est qu'elle ne fonctionne pas comme les médicaments contre la DE, conçus pour aider à obtenir et à maintenir une érection. La lumière rouge agit au niveau cellulaire, où elle aide l'organisme à fonctionner de manière optimale. Autrement dit, au lieu de simplement traiter les symptômes de la DE, la thérapie par lumière rouge s'attaque à ses causes.

La thérapie par lumière rouge augmente l'énergie cellulaire

Lorsque les cellules ne produisent pas suffisamment d'énergie, on parle de dysfonctionnement mitochondrial. De minuscules organites appelés mitochondries sont présents dans la plupart des cellules de l'organisme ; leur rôle est de convertir les matières premières en un type de carburant cellulaire appelé adénosine triphosphate (ATP). 

Parfois, ce processus ne fonctionne pas comme il le devrait et les cellules s'épuisent. Elles survivent alors difficilement et leurs performances diminuent. Lorsque de nombreuses cellules d'un système sont touchées, c'est tout le système qui en souffre.

Le dysfonctionnement mitochondrial peut être causé par une inflammation chronique, une maladie ou même un stress psychologique chronique.

Il a été démontré que la thérapie par lumière rouge augmente la production d'ATP, ce qui améliore le fonctionnement cellulaire.

Pourquoi le fonctionnement cellulaire est-il important en cas de DE ?

Un faible taux de testostérone est une cause fréquente de dysfonction érectile. Ce problème est plus courant chez les hommes de plus de 40 ans, mais même les hommes plus jeunes peuvent être touchés par des taux anormalement faibles de testostérone.

La thérapie par lumière rouge stimule la production d'énergie dans les cellules de Leydig, responsables de la production de testostérone. Elle peut ainsi augmenter naturellement la production de testostérone à tout âge. 

Avec des séances régulières de thérapie par lumière rouge, vous pourriez, en parallèle de changements positifs dans votre mode de vie, même rétablir des niveaux de testostérone adaptés à votre âge - voire les dépasser. En savoir plus sur thérapie par lumière rouge et production de testostérone ici.

Une étude de 2013 menée par des chercheurs coréens consistait à stimuler une production accrue de testostérone chez des rats mâles grâce à une combinaison de lumière rouge et de lumière infrarouge proche. Cette étude suggère que la luminothérapie rouge pourrait potentiellement être utilisée comme traitement alternatif au traitement classique de substitution de la testostérone.

Inverser dysfonctionnement mitochondrial pourrait apporter la réponse à de nombreux problèmes de santé chroniques, notamment à la baisse de testostérone. 

Michael Hamblin, l’un des plus grands experts mondiaux de la luminothérapie rouge, a publié en 2017 un article intitulé «Mécanismes et applications des effets anti-inflammatoires de la photobiomodulation. Dans cet article, Hamblin examine l’efficacité de la luminothérapie rouge pour réduire l’inflammation, qui pourrait contribuer au dysfonctionnement mitochondrial.  

Une étude menée en 2008 par l’université de Californie à San Diego a confirmé que le traitement par luminothérapie rouge et infrarouge proche augmentait la production d’ATP par les mitochondries. La luminothérapie rouge (c’est-à-dire la lumière rouge et la lumière infrarouge proche) a également influencé positivement la prolifération cellulaire ainsi que l’homéostasie cellulaire, qui correspond au fonctionnement optimal des cellules dans des conditions normales.

En résumé, la luminothérapie rouge stimule les performances cellulaires dans toutes les cellules, y compris les cellules de Leydig - mais ce n’est qu’une des façons dont elle peut aider à traiter les troubles de l’érection.

La luminothérapie rouge augmente le flux sanguin

Les troubles de l’érection sont souvent dus à une mauvaise circulation sanguine, ce qui explique notamment pourquoi les personnes diabétiques et les hommes souffrant de maladies cardiaques en sont souvent atteints. Des taux élevés de glucose dans le sang réduisent l’élasticité des vaisseaux sanguins et provoquent leur rétrécissement, ce qui entrave le flux sanguin.

Augmenter le flux sanguin grâce à la luminothérapie rouge pourrait être une façon de traiter les troubles de l’érection. Les longueurs d’onde rouges sont absorbées par la peau et favorisent la microcirculation.

La lumière infrarouge proche pénètre plus profondément dans le corps, jusqu’à environ huit centimètres, ce qui signifie que la luminothérapie infrarouge proche peut atteindre les vaisseaux sanguins du pénis pour améliorer le flux sanguin et vous aider à obtenir et à maintenir une érection.

Une étude de 2017 sur les effets de la maladie artérielle périphérique diabétique a révélé que la luminothérapie rouge stimulait la vasodilatation des vaisseaux sanguins sains comme diabétiques. Cela est prometteur pour le traitement non seulement des maladies vasculaires diabétiques, mais aussi de toute affection où une mauvaise circulation pourrait être un facteur contributif - comme les troubles de l’érection.

Dans un article publié en 2007, Arthur L. Burnett, professeur et chercheur à l’université Johns-Hopkins, a écrit que une libération d’oxyde nitrique est essentielle pour obtenir et maintenir une érection. L’oxyde nitrique détend les muscles lisses des veines, ce qui leur permet de se dilater et d’augmenter le flux sanguin. 

Une étude menée en 2013 par des chercheurs de l’université Brigham Young a révélé que la luminothérapie infrarouge proche augmentait les taux d’oxyde nitrique dans les veines. Les chercheurs ont conclu qu’il s’agissait d’un traitement viable partout où l’augmentation du flux sanguin périphérique est souhaitée. 

Une étude menée en 2017 sur le dysfonctionnement vasculaire lié au diabète a révélé que la luminothérapie rouge vaisseaux sanguins significativement dilatés, ce qui laisse penser que la luminothérapie rouge pourrait augmenter la vasodilatation du pénis.

La luminothérapie rouge réduit l'inflammation

La luminothérapie rouge est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un traitement potentiellement efficace contre les troubles inflammatoires comme la polyarthrite rhumatoïde. 

Pourquoi l'inflammation est-elle importante dans les troubles de l'érection ?

L'inflammation n'est pas toujours un problème localisé, comme l'inflammation aiguë (temporaire) qui survient en réaction normale de guérison après une blessure. Lorsqu'elle est généralisée et chronique, l'inflammation peut affecter divers systèmes comme le système endocrinien, qui régit les hormones - y compris la production de testostérone.

L'inflammation n'est peut-être pas la cause d'un faible taux de testostérone, mais elle peut être un facteur contributif. L'inflammation est associée au diabète, au cancer et à l'obésité, qui sont tous également liés aux troubles de l'érection ; il est donc raisonnable de conclure que la réduction de l'inflammation chronique pourrait potentiellement contribuer à lutter contre les troubles sexuels.

Autres bienfaits de la luminothérapie rouge pouvant aider en cas de troubles de l'érection

Bien que les trois bienfaits dont nous avons parlé soient les principales façons dont la luminothérapie rouge pourrait contribuer à traiter les troubles de l'érection, il existe également quelques effets indirects. C'est l'une des caractéristiques de la luminothérapie rouge : elle a un puissant effet d'entraînement sur l'organisme en dynamisant les cellules, en augmentant la circulation sanguine et en réduisant l'inflammation chronique.

Ce ne sont là que quelques-unes des façons dont la lumière rouge peut contribuer à traiter les troubles sexuels. Lorsque l'on additionne les effets physiques et psychologiques de la luminothérapie rouge, on constate qu'il s'agit d'un traitement viable pour de nombreuses raisons.

Lumière rouge contre le trouble affectif saisonnier et la dépression générale

Lorsque vous êtes déprimé, même de façon saisonnière, vous savez que votre état d'esprit peut avoir un effet négatif sur votre vie sexuelle en diminuant la fonction sexuelle et la satisfaction sexuelle. Ajouter la luminothérapie rouge au traitement de la dépression peut vous aider à vous sentir plus positif, ce qui peut potentiellement améliorer votre vie sexuelle.

La lumière rouge a un effet antidépresseur, ce qui est une bonne nouvelle si votre santé mentale (et sexuelle) souffre de dépression. 

Bien que la luminothérapie rouge ne soit pas aussi puissante que la luminothérapie à lumière vive pour traiter le trouble affectif saisonnier (TAS), une étude menée en 2012 a montré que la lumière rouge contribuait à lutter contre la dépression. Les participants à l'étude qui avaient d'abord reçu la lumière placebo (rouge) ont continué à présenter amélioration significative des scores de dépression après avoir reçu le traitement actif (lumière vive).

Comment la luminothérapie rouge augmente le taux de testostérone

Comme indiqué précédemment, la luminothérapie rouge peut augmenter le taux de testostérone en stimulant les cellules de Leydig - mais ce n'est pas la seule façon dont la lumière rouge peut aider. Des taux anormalement bas de testostérone peuvent être augmentés grâce à la luminothérapie rouge, car il a été cliniquement prouvé qu'elle améliore les déséquilibres hormonaux, favorise la prise de masse musculaire et aide à perdre du poids.

L'augmentation des niveaux de testostérone entraîne une plus grande excitation sexuelle - mais elle favorise également la santé mentale et le fonctionnement cérébral.

La luminothérapie rouge améliore la santé de la thyroïde et des glandes surrénales

Saviez-vous qu'une thyroïde peu active ou une fatigue surrénalienne peuvent vous fatiguer apparemment sans raison, ce qui peut contribuer à la dysfonction érectile ? 

Les hormones thyroïdiennes sont responsables de la production d'énergie. Ainsi, stimuler la thyroïde grâce à la luminothérapie rouge est un moyen de se sentir plus énergique - et parfois, le simple fait de se sentir plus énergique peut favoriser l'excitation sexuelle et améliorer les performances sexuelles.

Selon une étude, la luminothérapie rouge réduit le besoin d'un médicament contre l'hypothyroïdie appelé lévothyroxine une étude de 2010 menée par des chercheurs de São Paulo, au Brésil. Quinze patients souffrant d'hypothyroïdie suivaient un traitement par lévothyroxine et ont participé à l'étude. Après dix traitements de luminothérapie NIR, tous les patients avaient soit moins besoin de lévothyroxine, soit n'avaient plus besoin du tout de ce médicament. 

De même, une étude de 2018 une étude menée par des chercheurs du Brésil ont confirmé que la luminothérapie rouge utilisant une combinaison de lumière rouge et de lumière NIR a des effets positifs à long terme sur la santé de la thyroïde. 

Puisque de petites quantités de testostérone masculine sont produites par les surrénalien glandes, c'est également une bonne idée de traiter les glandes surrénales avec une lumière NIR.

La luminothérapie rouge favorise la perte de poids

L'obésité et la dysfonction érectile sont liées, notamment parce qu'il existe un lien étroit entre l'obésité, le diabète et les maladies cardiaques.

Il a également été démontré que la luminothérapie rouge favorise la perte de graisse, comme l'explique dans un article publié en 2014 rédigé en collaboration avec Hamblin. Les auteurs décrivent un mécanisme intéressant par lequel cette perte de graisse se produit : après seulement quelques minutes de traitement, les longueurs d'onde provoquent la formation de fuites temporaires dans les cellules adipeuses, ce qui permet aux lipides (graisses) de s'en échapper. Les auteurs indiquent également que la luminothérapie rouge accélère la mort des cellules adipeuses.

Il est toutefois important de se rappeler que la luminothérapie rouge n'est pas une pilule magique pour perdre du poids. Associée à une alimentation saine et à une activité physique régulière, elle peut jouer un rôle de soutien dans une bonne routine de perte de graisse.

La luminothérapie rouge augmente la masse musculaire

Augmenter la masse musculaire est une façon d'accroître les niveaux de testostérone.

Il a été démontré que la luminothérapie rouge améliore les performances sportives grâce à un meilleur fonctionnement cellulaire, une meilleure circulation, une réduction de l'inflammation et une augmentation de la masse musculaire. Les effets sont mesurables lorsque la lumière rouge est associée à un entraînement de résistance ou à un entraînement aérobique sur tapis roulant. 

Plusieurs études ont montré que la luminothérapie rouge avant et après les entraînements augmente la masse musculaire, et augmente également le délai avant l'apparition de la fatigue (endurance), aide les muscles à développer davantage de puissance et accélère la récupération.

Dans une revue conjointe publiée en 2016, des chercheurs du Massachusetts General Hospital, de la Harvard Medical School et de l'Universidade do Sagrado Coração (Brésil) ont analysé plus de 40 études portant sur plus de 1 000 athlètes de haut niveau et amateurs. Les chercheurs ont conclu que la luminothérapie rouge ou NIR pouvait augmenter la masse musculaire et réduire l’inflammation ainsi que le stress oxydatif dans les muscles.

En fait, il s’est avéré que la luminothérapie rouge améliorait si efficacement les performances sportives que les chercheurs se sont demandé si elle devait même être autorisée dans les compétitions, puisqu’elle pourrait potentiellement donner aux athlètes un « avantage en matière de performance sportive ». 

À retenir : un taux de testostérone plus élevé pourrait aider à traiter la dysfonction érectile

Bien qu’aucune étude n’ait encore porté sur les effets directs de la luminothérapie rouge sur la dysfonction érectile, certains signes sont clairement encourageants. Il a été démontré que ce traitement permettait de traiter efficacement certaines affections sous-jacentes pouvant causer une dysfonction érectile, notamment en stimulant le taux naturel de testostérone de l’organisme.

La meilleure façon d’augmenter votre taux de testostérone consiste à associer la luminothérapie rouge au développement de la masse musculaire et à la perte de poids. L’hormonothérapie substitutive pourrait être un traitement complémentaire utile, mais elle peut provoquer des effets indésirables chez de nombreux hommes, contrairement à la luminothérapie rouge.

Comment utiliser la luminothérapie rouge pour traiter la dysfonction érectile

La santé pénienne, et par extension la santé sexuelle, peut être traitée à domicile avec un appareil de luminothérapie rouge. La luminothérapie rouge pourrait constituer un nouveau traitement très prometteur en médecine de la reproduction masculine.

Le meilleur appareil de luminothérapie rouge pour traiter la dysfonction érectile 

 

Le traitement de la dysfonction érectile à domicile consiste à cibler principalement le pénis, les testicules et la thyroïde avec la luminothérapie rouge. Vous pouvez les traiter individuellement avec un petit panneau de luminothérapie rouge comme le BIOMAX 300.

Cet appareil de luminothérapie rouge, petit mais puissant, délivre simultanément deux longueurs d’onde rouges et trois longueurs d’onde NIR pour traiter chaque couche de tissu : vous bénéficiez des effets des longueurs d’onde rouges et NIR dans une combinaison synergique qui vous offre le meilleur des deux.

Lorsque vous comparez des appareils de luminothérapie rouge, recherchez l’« irradiance », c’est-à-dire la puissance lumineuse mesurée en milliwatts par centimètre carré (mW/cm2). Plus le chiffre est élevé, plus l’appareil est puissant. Le PlatinumLED BIOMAX 600 délivre 150 mW/cm2 à 6” de l’appareil. Voici une vidéo comparative qui explique la différence (faites défiler vers le bas pour voir la vidéo). 

Notez la luminothérapie rouge est totalement sûre pour le pénis et les testicules, même à des niveaux de puissance élevés comme 150 mW/cm2. 

Si vous commencez par traiter de petites zones du corps et découvrir les nombreux bienfaits de luminothérapie rouge, les panneaux plus grands de la série BIOMAX, comme le BIOMAX 450, le BIOMAX 600 ou le BIOMAX 900.

L’utilisation d’un panneau plus grand permet de traiter plus facilement l’inflammation systémique, d’améliorer les performances sportives, de favoriser la santé de la thyroïde, d’améliorer la circulation sanguine et de préserver la santé sexuelle.

Les longueurs d'onde thérapeutiques les plus efficaces

Pour obtenir les meilleurs résultats dans le traitement de la dysfonction érectile, utilisez une combinaison de lumière rouge et de NIR simultanément. Les longueurs d'onde rouges augmentent la microcirculation, pour une meilleure santé générale des testicules et du pénis et une fonction sexuelle améliorée.

Grâce à ses longueurs d'onde plus importantes, la lumière NIR pénètre profondément dans les testicules et le pénis, où elle réduit l'inflammation et stimule la production d'énergie dans les cellules que les longueurs d'onde rouges ne peuvent pas atteindre.

Seuls les appareils de luminothérapie PlatinumLED BIOMAX contiennent une combinaison exclusive de cinq longueurs d'onde différentes de lumière rouge et NIR : (630 nm, 660 nm, 810 nm, 830 nm et 850 nm), pour une couverture et des bénéfices complets.

Régularité et patience

Aussi bénéfique que puisse être la luminothérapie rouge, gardez à l'esprit qu'il ne s'agit pas d'un remède contre la dysfonction érectile. Elle joue plutôt un rôle de soutien en améliorant les performances cellulaires ; ce faisant, elle produit un effet positif en cascade sur divers systèmes de l'organisme, notamment les systèmes circulatoire et endocrinien, qui régule la production d'hormones sexuelles.

Des traitements de 10 à 20 minutes par jour peuvent, sur plusieurs mois, traiter les problèmes sous-jacents, notamment les déséquilibres hormonaux, qui peuvent contribuer à la dysfonction érectile et à une fonction sexuelle insatisfaisante.

N'oubliez pas de laisser à votre corps le temps de « se réinitialiser ». Cela peut prendre des semaines ou des mois, selon la gravité de la situation.

Puisque la luminothérapie rouge s'est révélée sûre à long terme, vous pouvez poursuivre les traitements plusieurs fois par semaine indéfiniment afin de soutenir la fonction sexuelle et de contribuer à la santé et au bien-être général.

Allumez la lumière rouge pour lutter contre la dysfonction érectile

 Nous espérons que cet article vous a permis de mieux comprendre les facteurs qui contribuent à la dysfonction érectile et comment la luminothérapie rouge peut traiter les problèmes sous-jacents qui y contribuent.

Elle peut également constituer un traitement puissant pour bien plus que la dysfonction érectile. Nous vous invitons à parcourir notre Page d'information pour découvrir les nombreuses autres façons dont la luminothérapie rouge peut être utilisée pour améliorer votre santé. Vous apprendrez comment ce traitement naturel peut aider à lutter contre la chute de cheveux, perte de poids, santé de la peau, douleur, ainsi que de nombreux autres avantages remarquables.

Et si vous êtes prêt à commencer la luminothérapie rouge à domicile pour stimuler la testostérone et améliorer la fonction sexuelle, voici un outil pratique tableau comparatif qui vous aidera à choisir le meilleur appareil (faites défiler vers le bas pour comparer les panneaux côte à côte).

La série BIOMAX est constituée des panneaux de luminothérapie rouge grand public les plus avancés du marché, et offre des bénéfices synergiques encore plus importants grâce à l'ajout de la longueur d'onde bleue de 480 nm. 

Pendant ce temps, le SaunaMAX Pro possède toutes les fonctionnalités du Série BIOMAX, mais peut être utilisé pour des traitements dans le sauna. C'est le panneau idéal pour les amateurs de luminothérapie rouge qui ont également un sauna à domicile.